Derékfájás kezelése
Mit érdemes tudni a derékfájásról? Mik a RED FLAG jelek, amikor sürgősen orvoshoz kell fordulni?Odafigyeléssel, megfelelő gyakorlatokkal megelőzhető, kontrollálható a fájdalom, azonban sajnos sportolóknál gyakran a karrier végét jelentheti vagy komoly visszaesést okozhat a derékfájdalom.